怎样训练自闭症孩子的“安坐”技能？

经常会有家长问：“孩子老是不能安安静静的坐着，要么坐不住，要么就动来动去，怎么办？”

今天就来讲一讲孩子的“安坐”问题。

对于很多自闭症儿童来说，安坐可能非常困难，因为他们往往会同时遭遇到来自沟通、感观和社会因素方面诸多的挑战，让他们难以应对，然后就会表现出情绪问题或者其他行为。

怎么训练孩子的“安坐”技能，首先要分析孩子不能“安坐”的原因。

（1）沟通

每当一个孩子表现出问题行为，我们应该首先考虑的是“他们是否在试图沟通？试图表达什么？”我们需要了解他们沟通的需求，如果孩子有语言能力，可以直接让他们说出自己的需求，看看究竟是任务对他们太难，或是有其他一些让他们感到不开心的原因。如果没有特殊原因，我们应该让孩子知道即使有时感到不开心，也要遵守规则，完成应该完成的任务。

不开心会导致孩子无法安坐

（2）感统

自闭症的孩子一般都会存在感统方面的失调，外部的感觉刺激信号无法在儿童的大脑神经系统进行整合，而使机体不能和谐的运作，久而久之形成各种障碍最终影响身心健康。“儿童感统失调”意味着儿童的大脑对身体各器官失去了控制和组合的能力，这将会在不同程度上削弱人的认知能力与适应能力。针对感统方面的训练，会有专业的机构老师通过对孩子的感觉统合能力和智力发展水平的评估，然后制订一对一的训练方案，通过一些特殊的教具，以游戏的形式对孩子进行训练，使儿童能充分感知各种刺激，在大脑中进行感觉的统合，促进全方面的发展，提高注意力、记忆力、自我控制能力等。

感统训练项目示例

（3）行为训练

我们可以从给孩子每天安排一段读绘本或者讲故事的时间,完成过后给予一定的强化。要注意的是，安坐训练不能一蹴而就，要求孩子一次就能安坐很长一段时间往往比较困难。如果孩子感到无法坚持到规定的时间，他就很可能会放弃。因此，可以先从短一点的时间开始，每当孩子安坐很短的一小段时间以后，就立即给他一个小的强化物来予以鼓励。比如，当孩子成功安坐每10分钟，就给孩子贴一个小花直到攒了5个小花就可以获得他喜欢的强化物作为奖励。以后再逐渐延长每次坐下来时间长度，直到孩子能够安坐很久。

孩子能不能安坐，对学习也有很大的影响，解决安坐问题确实是一个很严肃的问题，一定要学会分析原因再加以科学的干预。